স্বাস্থ্য

পেট ব্যথা আমাদের জীবনের এক সাধারণ সমস্যা, যা হঠাৎ করেই শুরু হতে পারে। কখনও হালকা অস্বস্তি হয়, আবার কখনও খুব তীব্র ব্যথা দেখা দিতে পারে। বাংলাদেশে…

আমাদের জীবনে হঠাৎ পেট ব্যথা এমন একটি সমস্যা যা প্রায় সবাই কোনো না কোনো সময় অনুভব করেছে। আপনি হয়তো বাসায় আছেন, অফিসে আছেন কিংবা বাইরে কোথাও…

বাংলাদেশের প্রতিটি গ্রামীণ ও শহুরে বাজারেই একবার চোখ বুলালেই লাল শাকের দেখা মেলে। এটি আমাদের দেশের অন্যতম জনপ্রিয় ও পুষ্টিকর শাকসবজি। লাল শাকের রং, স্বাদ ও…

গর্ভাবস্থা একজন নারীর জীবনের সবচেয়ে সংবেদনশীল সময়। এই সময় মায়ের শরীর যেমন পরিবর্তিত হয়, তেমনি বাড়ে শিশুর পুষ্টির চাহিদাও। তাই মা যা খান, তা সরাসরি প্রভাব…

বাংলাদেশে গরু আমাদের জীবনের এক গুরুত্বপূর্ণ অংশ। শুধু কৃষিকাজ বা দুধের জন্য নয়, গরুর মাংসও আমাদের খাদ্যতালিকায় অন্যতম প্রিয়। বিশেষ করে কোরবানির ঈদের সময় অনেকেই গরুর…

ছাগলের দুধ আমাদের দেশে দীর্ঘদিন ধরে পুষ্টিকর খাবার হিসেবে পরিচিত। বিশেষ করে গ্রামীণ জীবনে ছাগলের দুধ শুধু খাবার নয়, এক ধরনের প্রাকৃতিক ওষুধ হিসেবেও ব্যবহৃত হয়।…

ত্বক আমাদের শরীরের সবচেয়ে বড় অঙ্গ, যা প্রতিদিন সূর্যের আলো, দূষণ এবং নানা রাসায়নিকের সংস্পর্শে আসে। কখনো কখনো এই দীর্ঘমেয়াদি ক্ষতির ফলে ত্বকের কোষগুলো অস্বাভাবিকভাবে বেড়ে…

মানব শরীরের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ হলো হার্ট বা হৃদপিণ্ড। এটি প্রতিনিয়ত শরীরের প্রতিটি কোষে অক্সিজেন ও পুষ্টি সরবরাহ করে জীবনধারাকে সচল রাখে। কিন্তু আধুনিক জীবনযাত্রা, অনিয়মিত…

নারীদের হার্টের সমস্যা একটি নীরব ঘাতক হিসেবে ক্রমেই বৃদ্ধি পাচ্ছে। আগে ধারণা ছিল, হৃদরোগ শুধু পুরুষদেরই বেশি হয়, কিন্তু বর্তমান পরিসংখ্যান বলছে—বাংলাদেশে নারীদের মধ্যেও হার্টের সমস্যা…

কোমর বা নিম্নপিঠের ব্যথা মহিলাদের মধ্যে একটি খুব সাধারণ সমস্যা। এটি বয়স, জীবনধারা, হরমোন পরিবর্তন, গর্ভাবস্থা বা অতিরিক্ত শারীরিক পরিশ্রমের কারণে দেখা দিতে পারে। বাংলাদেশে অনেক…