স্বাস্থ্য

সিজার করা একটি সাধারণ এবং নিরাপদ প্রক্রিয়া, যা অনেক সময় জরুরি অবস্থায় মা ও শিশুর স্বাস্থ্যের জন্য করা হয়। তবে, যেকোনো সার্জারির পরে শরীরের রোগপ্রতিরোধ ক্ষমতা…

মানুষের জীবনে ছোটখাটো ঘা বা কাটা–ছেঁড়া খুবই সাধারণ একটি বিষয়। রান্না করতে গিয়ে, কাজের সময়, কিংবা খেলাধুলার মধ্যেও আমরা প্রায়ই ছোট বা মাঝারি আকারের ঘা পেয়ে…

আমাদের দৈনন্দিন জীবনে হাতের আঙুলের ব্যবহার কতটা গুরুত্বপূর্ণ, তা আমরা তখনই বুঝি যখন কোনো একটি আঙুলে ব্যথা বা মচকানো লাগে। রান্না করা থেকে শুরু করে মোবাইল…

মানুষের শরীরের প্রতিটি অঙ্গের মতো হাতের আঙ্গুলও আমাদের দৈনন্দিন জীবনে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে। আমরা প্রতিদিন অসংখ্য কাজ করি – যেমন খাওয়া, লেখা, মোবাইল ব্যবহার, কাজ করা…

ব্রেন স্ট্রোক এমন একটি ভয়াবহ অবস্থা যা মুহূর্তের মধ্যে একজন সুস্থ মানুষকে অসুস্থ করে তুলতে পারে। এটি ঘটে যখন মস্তিষ্কে রক্তপ্রবাহ বাধাগ্রস্ত হয় বা রক্তনালী ফেটে…

গর্ভবতী হওয়ার প্রথম কয়েক সপ্তাহ শরীরের জন্য বিশেষ। ৬ষ্ঠ সপ্তাহে শরীর অনেক পরিবর্তন অনুভব করে, যা পরবর্তী গর্ভকালীন সময়কে প্রভাবিত করে। এই সময়ে মা ও শিশুর…

গর্ভাবস্থায় মা ও শিশুর পুষ্টির যত্ন নেওয়া খুবই গুরুত্বপূর্ণ। এই সময়ে খাবারের ধরন ও মান সরাসরি মা ও শিশুর স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করে। কাঁঠাল একটি পুষ্টিগুণে সমৃদ্ধ…

জামরুল, যা বাংলাদেশে “Indian jujube” বা “Ber” নামেও পরিচিত, একটি অত্যন্ত পুষ্টিকর ফল এবং এর পাতা ও ফলের বিভিন্ন স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে। এটি প্রাকৃতিকভাবে রোগ প্রতিরোধ…

গর্ভাবস্থা একটি নারীর জীবনের সবচেয়ে সংবেদনশীল ও গুরুত্বপূর্ণ সময়। এই সময়ে শরীরের প্রতিটি অঙ্গের পরিবর্তন ঘটে এবং নতুন জীবনের আগমনের প্রস্তুতি শুরু হয়। তাই এই সময়ে…

কমলা একটি জনপ্রিয় ফল, যা শুধু সুস্বাদু নয়, বরং স্বাস্থ্যসম্মতও। এটি আমাদের দেহে ভিটামিন সি, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং বিভিন্ন খনিজ উপাদান সরবরাহ করে। বাংলাদেশে প্রতিটি ঋতুতেই কমলা…