ব্রেন স্ট্রোক এমন একটি ভয়াবহ অবস্থা যা মুহূর্তের মধ্যে একজন সুস্থ মানুষকে অসুস্থ করে তুলতে পারে। এটি ঘটে যখন মস্তিষ্কে রক্তপ্রবাহ বাধাগ্রস্ত হয় বা রক্তনালী ফেটে…

গর্ভবতী হওয়ার প্রথম কয়েক সপ্তাহ শরীরের জন্য বিশেষ। ৬ষ্ঠ সপ্তাহে শরীর অনেক পরিবর্তন অনুভব করে, যা পরবর্তী গর্ভকালীন সময়কে প্রভাবিত করে। এই সময়ে মা ও শিশুর…

গর্ভাবস্থায় মা ও শিশুর পুষ্টির যত্ন নেওয়া খুবই গুরুত্বপূর্ণ। এই সময়ে খাবারের ধরন ও মান সরাসরি মা ও শিশুর স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করে। কাঁঠাল একটি পুষ্টিগুণে সমৃদ্ধ…

জামরুল, যা বাংলাদেশে “Indian jujube” বা “Ber” নামেও পরিচিত, একটি অত্যন্ত পুষ্টিকর ফল এবং এর পাতা ও ফলের বিভিন্ন স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে। এটি প্রাকৃতিকভাবে রোগ প্রতিরোধ…

গর্ভাবস্থা একটি নারীর জীবনের সবচেয়ে সংবেদনশীল ও গুরুত্বপূর্ণ সময়। এই সময়ে শরীরের প্রতিটি অঙ্গের পরিবর্তন ঘটে এবং নতুন জীবনের আগমনের প্রস্তুতি শুরু হয়। তাই এই সময়ে…

কমলা একটি জনপ্রিয় ফল, যা শুধু সুস্বাদু নয়, বরং স্বাস্থ্যসম্মতও। এটি আমাদের দেহে ভিটামিন সি, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং বিভিন্ন খনিজ উপাদান সরবরাহ করে। বাংলাদেশে প্রতিটি ঋতুতেই কমলা…

পুরুষের জননাঙ্গের মধ্যে একটি অতি সংবেদনশীল অংশ হলো অন্ডকোষ (স্ক্রোটাম পদার্থের মধ্যে অবস্থিত দুইটি বেগুনি-ডিম্বাকৃতি গ্রন্থি)। সাধারণভাবে, অন্ডকোষে ব্যথা বা অস্বস্তি একজন পুরুষের সাধারণ জীবনে বিরক্তির…

বাংলাদেশে সজনে পাতা বা মোরিঙ্গা পাতা একটি অতি পরিচিত ভেষজ উপাদান, যা শতাব্দীর পর শতাব্দী ধরে ওষুধি গুণে সমৃদ্ধ হিসেবে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। গ্রামীণ এলাকায় এটি…

গর্ভাবস্থা হলো একটি মহিমান্বিত এবং সংবেদনশীল সময়, যখন মা এবং শিশুর উভয়ের স্বাস্থ্যই গুরুত্বপূর্ণ। এই সময়ে সঠিক খাদ্যাভ্যাস এবং পুষ্টি গ্রহণ করলে মা সুস্থ থাকে এবং…